Commentaires sur : Semi Marathon d’Andresy – the first one !

Par : Corrida de Thiais – 10km enneigé ! | Keep Running

Corrida de Thiais – 10km enneigé ! | Keep Running — Mon, 21 Dec 2009 10:32:31 +0000

[...] gag au départ : vous vous souvenez qu’au semi d’Andrésy, il a commencé à pleuvoir pile-poil à ce moment là ? Et bien pour ce 10km, c’est la neige [...]

Par : cedricm

cedricm — Sat, 12 Dec 2009 21:28:30 +0000

Merci Gaellou ! Pour le prochain semi, je vise 1h50 max voir en dessous et je vais bosser sur cet objectif à partir de fin décembre (10 semaines).

Certes j'ai été sympa, mais je le "regrette" de plus en plus =/

Et ton blog rejoint mon flux RSS de ce pas ! ^^

Par : gaellou

gaellou — Sat, 12 Dec 2009 18:13:47 +0000

Coucou Cedric,
Je te mets un petit mot ici.
C'est un bon chrono qui doit pas mal te rassurer sur tes capacites pour les prochaines courses.
Et puis, y'a pas a dire, c'est vraiment sympa d'etre reste avec ta responsable !
Je continuerai a prendre de tes news sur ton bloc.
Ciao.

Par : cedricm

cedricm — Fri, 04 Dec 2009 06:28:44 +0000

Merci m'sieur B)

Pour le chrono, je pense très sincèrement que j'aurai pu descendre en dessous, même dans ces conditions mais ça n'a que peu d'importance au final et ça me rassure presque dans un sens.

Par : Steph

Steph — Thu, 03 Dec 2009 10:50:12 +0000

Bon j’arrive un peu tard, mais félicitations quand même…

C’est un très bon temps au vu de tes conditions de course !

Par : cedricm

cedricm — Wed, 02 Dec 2009 08:51:28 +0000

Merci m'amzelle Rasmette

Jusqu'au 10km de Thiais, ça va être tranquille genre 45'/45'/1H… pas de préparation spécifique, ma cuisse droite m'ayant signalé de nouveau hier qu'il fallait arrêté de tirer dessus ! Et puis ensuite, début préparation pour le semi de Paris.

Par : Rasmette

Rasmette — Wed, 02 Dec 2009 08:33:51 +0000

Pour une découverte de la distance, c'est pas mal, non?
C'est bien aussi d'être restée avec ta responsable, comme tu lui avais promis;).

Tu vas faire quoi maintenant jusqu'à "la course à la maison"?

Par : cedricm

cedricm — Tue, 01 Dec 2009 10:52:18 +0000

He ben tu sais quoi, la dernière fois que j'ai fait ça impossible de la déverrouiller !

J'étais sous la pluie pendant un entrainement, je verrouille la montre et lorsque je termine, j'ai eu beau appuyer comme un malade ça a bien mis 30" pour se déverrouiller… de toute manière elle va partir au SAV cette montre :'(

Par : cedricm

cedricm — Tue, 01 Dec 2009 10:46:42 +0000

C'est ce que je vise effectivement !
Et puis le terrain si prêtera beaucoup plus car le semi de Paris, y a pas de côtes à 16% !!! o.0

Par : lamiricore

lamiricore — Tue, 01 Dec 2009 06:59:58 +0000

1h50 les doigts dans le nez la prochaine fois !!!