10km Odysséa : y a des jours avec…

Et des des jours sans…

odyssea

Après une bon bain et une bonne grosse sieste, retour sur la compétition de ce matin. Rappel de l’objectif : 52 minutes ou moins.

Tout démarre à 4h30. Non je vous rassure je me suis pas levé à cette heure là pour prendre un pré-petit déj. C’est juste l’heure Alex a décidé de se lever et de dire : « ma nuit est finie, la votre aussi ». Dur, sachant qu’il me restait plus d’1h30 à dormir… impossible de rendormir môssieur, les pleurs n’ont cessé que vers 6h00. Heure à laquelle je me lève pour manger un petit dej’ de champion. Il fait super froid, je décide de me prendre mon t-shirt manches courtes + le manches longues 2e couche et le collant.

Départ vers Vincennes, il fait nuit encore et c’est agréable d’avoir personne sur la route ! Arrivée rapide donc, je trouve une place pour garer la voiture (les miracles existent) et j’en profite pour goûter la température. Finalement, le simple manches longues 1ere couche suffira. Je me change et épingle mon joli dossard n°610 en un tour de main.

Je vous passe toute la partie pré-course sans grand intérêt si ce n’est que taper un peu la discute avec pas mal de gens sur la ligne de départ. D’ailleurs, heureusement que je suis arrivé de bonne heure et que je me suis bien placé car il y avait tout de même 5500 participants au 10km !

Le départ est lancé quasiment à la seconde près. Il est 9h30 et je m’embarque pour 10km !

Dès le début, ça va pas… j’ai une barre dans l’estomac après 500m de course. Pas eu le temps de passé aux toilettes et la digestion a fait son effet. En clair, je vais en baver toute la course. Le départ est très rapide, vu le monde, je suis un peu poussé, je rattrape un dame qui allait tout droit rouler par terre et la vague humaine se lance à l’assaut du parcours.

Les deux premiers kilomètres sont plutôt cool : il fait frais, la route est bonne et la vitesse me plait. Je vois passer plein de monde mais je m’en fiche, c’est toujours moi contre mon chrono. Je tente de trouver un lièvre mais c’est dur.

Je me fais avoir par une espèce de faux-plat quelques centaines de mètres plus loin, les jambes en prennent pour leur grade et toujours cette barre dans le ventre… je continue, je m’accroche. 4e kilomètre, ça va le rythme est pas mal, le ventre ben… ça va pas mieux mais ce n’est pas pire !

Le ravito de 5e kilomètre arrive. Déjà ??? Je regarde la montre, il y a 300m en moins car j’en suis à 4km720. Bon ben tant pis, ça sera pas 10km pile-poil.

Je passe le 6e kilomètre puis le 7e tranquillement, excepté un passage dans un sable bien gris qui fait monter une poussière ambiante pas top pour les yeux. En plus, je tousse (un peu malade) et j’ai le nez encore un peu bouché, obligé de respirer entièrement à la bouche, c’est pas top…

Au 8e kilomètre, j’ai la surprise de me faire rattraper par Pierre, le chef de ma chef. Je le reconnais avec son T-shirt au sigle de la société. On discute quelques secondes, mais il lui en reste encore largement sous le pied et il continue sur sa lancée. Je veux pas tenter le diable et éviter de me cramer… si c’est pour finir en marchant c’est pas la peine.

Le 9e kilomètre est pas facile, mais il me reste plus grand chose et je pense à celles qui souffrent à cause de la maladie, avec une pensée émue pour la maman d’un de mes nouveaux amis blogueur/coureur. Finalement moi c’est rien, j’ai des jambes, je peux courir et je peux soutenir cette association de cette manière alors… qu’importe il faut aller jusqu’au bout !

Dernier kilomètre, je lâche tout ce que je peux. Bon de toute manière il reste pas grand chose alors le finish est pas grandiose ;-)

Je passe l’arrivée, arrête la montre et je regarde : 9,72km. Il manque donc 280m, étrange. J’en discute avec un des arrivants et avec Pierre. On se dit que c’est pas si grave que ça et qu’au moins, il n’y a pas eu de pluie contrairement à l’année dernière me dit une coureuse qui s’étonne aussi de la distance finale.

Je fais quelques étirements et je rentre tranquillement à la maison. Je finis mes étirements à la maison et je prends un bon bain « qui fait du bien ». Je suis crevé et je me fais une bonne sieste de 3h… et je crois que ce soir, je ne vais pas me coucher tard !

Voilà, 2ème course, 2ème chrono.

J’avais prévu 52min ou moins, et au final je termine ces 9km72 en…

46min16sec

Aujourd’hui, c’était un jour avec ;-)

Estimation correction pour 10km de distance : 47min 30sec. Restera à vérifier sur le site web d’Odysséa.

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10 Responses to “10km Odysséa : y a des jours avec…”

  1. Excellent , et merci ;) je m'apprêtais a te remonter le moral !! bonne fin de dimanche

  2. Rasmette dit :

    Y'a pas grand chose à dire … à part de féliciter!!

  3. cedricm dit :

    Merci merci merci à toutes et tous <3

  4. k'koud dit :

    Beau chrono ! Une belle perf, bravo

  5. ErycC dit :

    Grosse perf ! Bravo !

  6. Lexel dit :

    rhooo on va pas chipoter pour 280m, très belle perf! Bravo

  7. nico dit :

    Bravo!
    10k c'est pas encore ma distance mais je sais que je les ai sous le pied. Faudra que je m'inscrive à une course un de ces 4

    • cedricm dit :

      15 novembre – 10km du 9e arrondissement (si tu es sur Paris).
      J'y serai alors au plaisir de t'y croiser ;)

      En plus, ça sera un 10km cool car je vais caler mon AS21 pendant les 5 premiers kilos au minimum (donc ça sera plus du 5'30"/km que du 4'40" !).

  8. lamiricore dit :

    tu pulvérises le temps prévu de plus de 5' !!!!! LA CLASSE

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